Les cadires d'oficina ergonòmices són la millor inversió en salut

Si passeu més de vuit hores al dia al vostre escriptori, invertiu en un

cadira d'oficinaés la millor inversió que pots fer per a la teva salut.No totes les cadires ho sónapte per a tothom, per això existeixen cadires ergonòmices.

Una bona cadira d'oficina ergonòmica, entén el teu punt de comoditat, presta atenció a l'ergonomia, més cura de la teva salut.Com el seu nom indica, la cadira ergonòmica està dissenyada per a estudiants de biotecnologia i enginyeria humana per ajudar a millorar els hàbits de postura i suportar diferents posicions assegudes.

La cadira ergonòmica en el sentit real ha de complir els següents punts:
1.Incloent múltiples funcions d'ajust
2. Excel·lent suport ergonòmic
3. Bo per a la salut dels treballadors d'escriptori
4. Bons graus de llibertat, inclòs el moviment de rotació i el moviment paral·lel

Ja sigui la compra d'una cadira de treball o una cadira d'estudi a casa, primer hem de tenir en compte els factors següents:

1.Si hi ha suport lumbar
El disseny científic de suport lumbar ajuda a mantenir la corba natural de la columna vertebral.Pretén millorar els hàbits d'assegut incorrectes, ajudar a alleujar la tensió a l'esquena després d'estar assegut durant molt de temps i desenvolupar una postura de treball saludable i còmoda.

2.Si hi ha un coixí de rebot d'alta densitat
Esponja d'alt rebot amb una excel·lent elasticitat, alta densitat, gruix per proporcionar una sensació d'embolcall de natges.Tant si estàs treballant a l'oficina com si estudies a casa, pots gaudir de la sensació còmoda d'estar assegut en qualsevol moment i lloc.

3.Si hi ha ajust estructural
Ajust d'alçada: - Ajusta segons sigui necessari per suportar les corbes del cos, de manera que cada usuari pugui trobar una posició asseguda adequada.
Ajust d'angle: - Una inclinació adequada pot suportar l'esquena i reduir la pressió a la cintura.
Ajust del reposacaps: - Si tens mal de coll freqüent, és molt recomanable utilitzar una cadira amb reposacaps ajustable per donar suport al cap i reduir la pressió del coll.
Ajust del passamà: - Ajusteu l'alçada del passamà per garantir el moviment normal del colze.

Això és tot percadira d'oficina ergonòmica.Per molt rica que sigui pel tipus i la característica de la cadira, la postura asseguda és la més important.Els experts suggereixen aixecar-se i fer exercici cada 30 minuts de treball per ajudar a fluir la sang, prevenir coàguls de sang a les venes i fer-te més còmode durant una llarga jornada laboral.


Hora de publicació: 08-nov-2022